사랑의 에너지 보내기
어느 날 밤, 나는 좌선 수행을 하며 한 자매를 떠올렸다.
그녀는 베트남 하노이에 있었고, 몸이 많이 아팠다.
나는 그녀에게 자비의 에너지를 보냈다.
온 정성을 다해, 집중하여.
이렇게 에너지를 보내는 것도 기도의 한 방법이다.
다른 이의 몸과 마음을 위해 명상하고 수행하는 것은
곧 사랑을 실천하는 것이다.
마음이 사랑으로 충만할 때 우리는 더 많은 기쁨을
이 세계에 창조할 수 있다.
사랑의 에너지 보내기
어느 날 밤, 나는 좌선 수행을 하며 한 자매를 떠올렸다.
그녀는 베트남 하노이에 있었고, 몸이 많이 아팠다.
나는 그녀에게 자비의 에너지를 보냈다.
온 정성을 다해, 집중하여.
이렇게 에너지를 보내는 것도 기도의 한 방법이다.
다른 이의 몸과 마음을 위해 명상하고 수행하는 것은
곧 사랑을 실천하는 것이다.
마음이 사랑으로 충만할 때 우리는 더 많은 기쁨을
이 세계에 창조할 수 있다.
